جهاز لوحي طبيعي لتامين د، أقراص فيتامين د 3، فيتامين د 3 (العظام القوية)

قرص فيتامين D3 (1500 IU)
يأتي في شكل كمبيوتر لوحي مريح.
يوفر ملحق مفيد لمن لا يتمتعون بالتعرض الكافي للشمس.
يوفر فيتامين قابل للذوبان في الدهون ضروري للحفاظ على الأسنان والعظام القوية والصحية.
ويرتبط نقص فيتامين د بأمراض القلب والاكتئاب وارتفاع ضغط الدم والسكري.

فيتامين د المعلومات والمنافع
إن أقوى مصدر لفيتامين (د) هو الشمس، على الرغم من أنها أكثر دقة، إلا أنها حركة طاقة الشمس على الميلانين في الجلد البشري هي التي تنتج الفيتامينات (د.) نظراً لسهولة الوصول إلى ضوء الشمس، يبدو أن كل الفيتامينات، هذا هو واحد يجب ألا نحتاج أبدا إلى إدخال في نظامنا الغذائي في شكل مكمل. ورغم هذا فإن هذه ليست الحال بالضرورة.  

فيتامين د ، أو الكوليستالسيفيرول ، هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ضرورية للحفاظ على الأسنان والعظام القوية والصحية -- ولحماية ضد تشوهات العظام مثل المشمش ، وفقدان العظام حالات مثل هشاشة العظام ، ومشاكل الجلد مثل الصدفية. وهي تفعل هذا من خلال المساعدة على تنظيم امتصاص الكالسيوم والفسفور في الجسم.  

على الرغم من سهولة الحصول على مستويات كافية من فيتامين (د) من خلال التعرض للشمس، فإن العديد من العوامل قد تؤدي إلى مستويات غير كافية من فيتامين (د) في الأمريكتين المتوسطة. ويُعطى كبار السن آثار فيتامين دال المنخفض بسبب نمط الحياة في الأماكن المغلقة أساسا، ولا سيما تلك التي تقتصر على دور التمريض أو الأماكن التي يحول المرض فيها دون الأنشطة الخارجية.  

وعلى نحو مماثل، يتعرض الأميركيون من غير البيض أيضاً للخطر بسبب زيادة التصبغ، وهو ما من شأنه أن يقلل فعلياً من كمية فيتامين (د) الذي يمكن إنتاجه في البشرة. أظهرت إحدى الدراسات أن أكثر من 40 في المئة من النساء الأميركيات من أصل أفريقي مصابون بعجز في فيتامين د مقارنة بـ 4.2 في المئة من النساء الأميركيات البيض. كما كان للاتجاه المتزايد نحو تشغيل العمالة في الأماكن المغلقة والأنشطة الترفيهية على مدى العقود القليلة الماضية تأثير عميق على مستويات فيتامين (د) المحيطة بكل الأميركيين.  

والواقع أن الدراسات العالمية، بما في ذلك الدراسات التي أجريت في جامعة بوسطن، وجامعة بون في ألمانيا، وجامعة تورنتو، وجامعة ساوث كارولينا على سبيل المثال لا الحصر، حددت بوضوح حالة زيادة مكملات فيتامين د. ويرتبط نقص فيتامين د بأمراض القلب، واضطرابات المناعة الذاتية، والاكتئاب، وارتفاع ضغط الدم، وتصلب الأنسجة المضاعف، مرض السكري، والاضطرابات الخطيرة الأخرى.  

وفي ضوء التغيرات التي طرأت على نمط الحياة بسبب ممارسات أماكن العمل والترفيه، إلى جانب الشيخوخة السكانية، فإن مكملات فيتامين دال تشكل الآن جزءاً مهماً من نمط حياة صحي.  

أولئك الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكالسيوم في مصل الدم أو فرط نشاط الغريقات لا ينبغي أن تأخذ فيتامين د دون استشارة طبيب.
 
معلومات الملصق والمكونات: الاستخدام المقترح: كملحق غذائي، يأخذ البالغون واحدًا (1) من السوفل الليسفيني يوميًا، أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية. قم بتخزينها في مكان بارد وجاف وبعيدًا عن الضوء المباشر.

 

لا تحتوي على أي محتويات مضافة: السكر والملح والألبان والخميرة والقمح الذرة، الصويا، المواد الحافظة، الألوان الصناعية أو النكهات.

تنبيه: أبقِ هذا الأمر بعيداً عن متناول الأطفال.