Sésamo negro es dulce y suave en la naturaleza y pertenece al hígado, riñones e intestino grueso meridiano. Sus funciones específicas y los efectos son como sigue:
1. Sésamo negro tiene el efecto de humectación de los cinco órganos internos y complementar la energía qi. Es rico en Biotina y Vitamina E, ocupando el primer lugar entre los alimentos vegetales, así como una gran cantidad de grasa, la lecitina, proteínas, calcio, hierro y otros nutrientes. Puede fomentar la división celular y retrasar el envejecimiento celular. Comer regularmente puede compensar o neutralizar el envejecimiento en las células, desempeñando el papel de anti-envejecimiento y prolongar la vida.
2. Es una semilla de sésamo negro, por lo que puede mejorar la calidad del sueño, por lo que a menudo se utiliza para tratar neurasthenia, insomnio, el olvido, dreaminess y otros síntomas.
3. El ácido linoleico en sésamo negro puede reducir el contenido de colesterol en sangre y prevenir la aterosclerosis coronaria.
4. La última investigación encontró que el sésamo negro puede reducir la grasa en la sangre y el azúcar en sangre, aumentar el contenido de glucógeno en hígado y músculo, por lo que puede ayudar a reducir grasa en la sangre y glucosa.
5. Las semillas de sésamo negro contienen sustancias que pueden impedir que el cuerpo humano desde la obtención de grasa, tales como la yema de huevo, la Colina e Inositol. Por lo tanto, comer más semillas de sésamo negro no engordan. Al mismo tiempo, también pueden desempeñar un papel en la humectación de los intestinos y defecar.
6. Sésamo negro también tiene efecto antiinflamatorio. Envoltura de aceite de sésamo negro con un paño puede reducir la irritación de mucosa de la piel y promover la recuperación de la inflamación. Después de trauma, aceite de sésamo puede aplicarse después de la desinfección, que puede promover la recuperación y la absorción de la inflamación.
7. La última investigación muestra que el sésamo negro tiene la función de complementar el calcio.