Nombre: mancuerna / mancuerna set / mancuerna ajustable Fillable Material de la pesa: hierro Color: Negro Peso: 2,5 kg * 2, 5 kg * 2, * 2 7,5 kg, 10 kg * 2, * 2 12,5 kg, 15 kg * 2, * 2 17,5kg, 20kg * 2, 22.5kg * 2, 25 kg * 2, 27.5kg* 2, 30 kg * 2 Tamaño: 20 cm / 7,9 pulgadas23 cm / 9,1 pulgadas22 cm / 8,7 pulgadas25 cm / 9,8 pulgadas27 cm / 10.6 pulgadas29 cm / 11,5 pulgadas31 cm / 12,2 pulgadas33 cm / 13 pulgadas30 cm / 11,8 pulgadas32 cm / 12,6 pulgadas34 cm / 13,4 pulgadas35 cm / 13.8 pulgadas Cantidad: 2 Ejercicio sitio: músculo deltoides de la articulación del hombro, músculo pectoral mayor de la parte frontal del pecho, bíceps y tríceps del brazo superior, dorsal ancho, erector de la columna, cintura y el abdomen Escena aplicable a casa, al aire libre, gimnasio, estudio de yoga, gimnasio, la competenciaacciones aplicables: ejercicios de rehabilitación, el entrenamiento de fuerza, entrenamiento físico, entrenamiento muscular, correr, estiramiento, yoga, gimnasia, musculaciónNota:1. Las mancuernas son más pesados, así que por favor utilice métodos o movimientos de fitness científicos y razonables, y los principiantes deben ejercer bajo la dirección de entrenadores de fitness2. Durante los períodos en que la mancuerna no está en uso, se recomienda que se colocará en un lugar seguro, como en el suelo de una sala de fitness, en un estante dedicado, o en una caja para evitar que se caiga debido a los niñostocar o golpearRápido:★ Nos sólo pesas venta, otros son puntales★ Debido a la utilización de diferentes herramientas de disparo, se pueden producir errores leves de color.Esto no es un problema de calidad.Por favor refiérase al producto real★ Debido a que es la medida manual, habrá un error de 0.5-1cm.Por favor refiérase al producto real, por favor, comprenda★ Tenemos muchos productos populares similares, por favo



