Beschrijving
De traditionele Kettlebells met ronde vinylcoating is duurzaam, veerkrachtig en perfect ontworpen en biedt explosieve workouts die het hele lichaam kunnen trainen. De ronde vinylgecoat Kettlebells Zijn uit staal vervaardigd en in een zwarte vinyl dip geplaatst. De vinyl coating zal helpen om uw vloeren, apparatuur, en het geluid te beschermen tijdens het sporten. Op elke waterklok staat het gewicht afgedrukt op de voorkant van de waterklok voor een eenvoudige gewichtsaanduiding.
Functies
Vinyl gedompeld om de vloeren en Apparatuur te beschermen en ook het geluid te minimaliseren
Stevige stalen constructie om de zwaarste workouts te weerstaan
Extra grote handgreep voor eenvoudige overgang van hand naar hand
Ideaal voor zowel standaard- als gewichtstraining
Ideaal voor crosstraining-oefeningen zoals Slakken, schommels, reinigingen en schokken
Helpt bij het opbouwen van spieruithoudingsvermogen
Gezondheidsvoordelen
Het trainen met een kettlebell is een functionele workout die u kan helpen dagelijkse activiteiten te doen. De voordelen van de training zijn: Core en cardio training, flexibiliteitstraining, conditionering van het hele lichaam, grip, algehele kracht en een betere bewegingsruimte. Hoewel kettlebell workouts je hele lichaam kunnen aanscherpen en versterken, verbranden de dynamische bewegingen van het hele lichaam ook calorieën en kunnen ze helpen bij gewichtsverlies. Deze zelfde oefeningen kunnen ook helpen pijn in de nek, schouders en onderrug te verminderen, evenals uw houding te verbeteren. Training met kettlebells kan worden gebruikt voor revalidatieprogramma's en wordt aanbevolen voor gebruikers van alle fitnessniveaus.